身心靈講座系列 (一):《萬物有靈》
每節1小時HK$500
有聽過「巴普洛夫的狗」和「薛定諤的貓」嗎?「巴普洛夫的狗」是心理學上很有名的學說,與條件反射有關;而「薛定諤的貓」又稱之為「既死又活的貓」,是一個思維上有關量子物理學的科學實驗。這隻狗和這隻貓背後的故事十分精彩,但更引人入勝的是內理揭示的心理學重要理論及對靈性啟發的延伸作用。
有興趣人士請致電/WhatApps:98722510 確認上課時間,或以$100訂金作留位費用 ($100訂金可在報名繳費時全數扣除)
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身心靈講座系列 (二):《打坐冥想的利弊》
每節1小時HK$500
研究證明打坐冥想能令肌肉放鬆,消除神經緊張,緩和疼症,穩定心情、提升思考的效果顯著。但是好多人問:打坐時可以聽音樂嗎?打坐冥想會否「走火入魔」?如何才能達致身心合一?我們會以科學、理性、靈性及實際應用等多個面向,幫大家了解打坐應注意事項,如何正確地打坐達到事半功倍。
此網課有出席人數規定,學員需要參與練習,感興趣人士請致電/WhatApps:98722510 確認上課時間或以$100訂金作留位費用 ($100訂金可在報名繳費時全數扣除)
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身心靈講座系列 (三):《自律神經失調》
每節1小時HK$500
有焦慮、失眠、消化不良、頻尿等症狀卻查不出什麼病或原因,便有機會是自律神經系統失調!常見症狀如①睡眠變差或失眠②胸悶、頭痛頭暈③晨早打噴嚏、容易感冒④腸胃易脹氣、拉肚子或便秘⑤渾身覺得痠痛、耳鳴 ⑥出現莫名沮喪、焦慮緊張、巨大壓力⑦提不起勁、總覺得哪裡不舒服。我們會帶你探討如何預防自律神經失調,找回健康身體!
此網課有人數規定, 請致電/WhatApps 98722510 確認上課時間或以$100訂金作留位費 ($100訂金報名繳費時可全數扣除)
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「不到翁」訓練工作坊
全期4節 $1500 (每節1.5小時)
玩過不倒翁的朋友都知道,不倒翁不論如何搖擺,都能自行回復到平衡狀態,總是不倒的。這是因為不倒翁具有一種抵抗外力干擾保持平衡的能力。我們也可以學習成為不倒翁,在面對逆境時仍然可以保持身心靈健康平衡。這工坊將介紹一些心理技巧,體能訓練及靈修練習,讓你建立和不倒翁一樣的超凡平衡力!
此網課有出席人數規定,學員需要參與練習,感興趣人士請致電/WhatApps:98722510 確認上課時間或以$100訂金作留位費用 ($100訂金可在報名繳費時全數扣除)
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靜 • 思 訓練班
全期4節 $1500 (每節1.5小時)
透過音樂、色彩、符號等,治療師將會引領你釋放壓力及負能量、尋回自性、發掘內在的資源。透過深度放鬆的練習,學會與自己溝通,並了解應如何調適飲食及生活習慣,以改善睡眠質素,從而達到舒援精神及心理壓力,提高抗逆力及自癒力。
學員需要參與互動練習,感興趣人士請致電/WhatApps:98722510 確認上課時間或以$100訂金作留位費用 ($100訂金可在報名繳費時全數扣除)
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高情商學童培訓班 (需家長陪同上課)
全期6節HK$3000 (每節1.5小時)
智商和情商都很重要,很多人注重智商的培養卻忽略了情商的培養,但很多時候情商往往比智商更加重要。孩子的情商要從小培養,方便他們以後在學校,在社會上人際關係的處理等。只有好好地學會控制自己的情緒,才能發揮理智思維,更有能力去解決問題。
此網課有人數規定,請致電/WhatApps 98722510 確認上課時間或以$100訂金作留位費 ($100訂金報名繳費時可全數扣除)
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高情商成人培訓班
全期6節HK$3000 (每節1.5小時)
智商和情商都很重要,成年人更加要注重情商,但很多人都誤以為情商會跟隨年齡增長,忽略了情商的培養。當在生活中遇到了麻煩或挫折時,有人選擇逃避或無視問題,有人會把情緒帶到工作或家庭當中去,令自己或身邊的人捲入負面情緒的漩渦,甚至逐漸形成心理病的誘因。因此,學會有效地控制情緒,才能擁有和諧共處的朋友與和睦的家庭。
此網課有人數規定,請致電/WhatApps 98722510 確認上課時間或以$100訂金作留位費 ($100訂金報名繳費時可全數扣除)
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個案督導小組
張傳義博士主持 全期8節 HK$4500 (每節3小時)
特別為專業輔導人員而設的個案督導小組。當面對疫情 、 社會衝突 、 人生交叉點時,作為專業輔導人員應如何適當地為當事人提供心理輔導及治療呢? 此督導小組的成員,將會讓學會懂得如何拆解疑難,提升治療技巧!
此課程只供從事與輔導工作有關的專業人士參與,季度開班,並有人數限制,請致電/WhatApps 98722510 確認上課時間或以$100訂金作留位費 ($100訂金報名繳費時可全數扣除)
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Freudian Theory
沈啟明博士主持 共兩天HK$3300
概述弗洛伊德在個人、歷史、政治背景下的想法,以及它們如何交織在一起,形成心理分析的治療方法。研習班的目的只是為了增進對弗洛伊德、其理論的認識及擁有更好理解。請注意,參加研習班後可將一些弗洛伊德的概念納入自己的工作中,但不能以此作為實施心理分析或心理動力心理治療。這個研習班乃為學員提供進一步臨床培訓的基礎。
此課程不定期開班,請致電/WhatApps 98722510 確認上課時間或以$100訂金作留位費 ($100訂金報名繳費時可全數扣除)
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Psychodynamic Psychotherapy
沈啟明博士主持 共兩天HK$3300
此研習班回顧精神分析心理治療背後的理論,它建立在上一個關於弗洛伊德基本概念的工作坊上,並進一步說明如何應用於心理治療。工作坊將介紹精神分析心理治療,精神分析框架及其重要性,淺談有關的注意力、夢的分析、解釋和對抗,以及治療的終止等問題。工作坊還會介紹心理動力心理治療和對象關係治療之間的差異,近年對精神分析心理治療進行的有效性研究。
*此工作坊不定期開班,學員需要完成心理研習工作坊一: 弗洛伊德心理理論,才可報讀此課程。
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